Sou a Marina, nutricionista, cozinheira e mãe de 4. Desde 2016 divido receitas e ferramentas para ajudar famílias a se alimentarem melhor! A partir de 2020, com a chegada do meu primeiro filho, passei a me especializar no assunto e hoje atuo na promoção de saúde para mamães e bebês! Aqui no canal, você encontrará receitas deliciosas para toda a família, orientações e dicas que vão ajudam muito na Gestação e na Introdução Alimentar dos bebês e um podcast delicioso sobre Maternidade Cristã! Espero que você goste! Abraços, Marina